Rèn luyện một thân thể cường tráng – Sách

Rèn luyện một thân thể cường tráng

Rate this post

喜xǐ欢huān运yùn动dòng的de人rén,大dà脑nǎo往wǎng往wǎng更gèng有yǒu活huó力lì,体tǐ魄pò也yě会huì更gèng加jiā强qiáng健jiàn,整zhěng个gè人rén都dōu会huì显xiǎn得de神shén采cǎi奕yì奕yì。曾céng经jīng听tīng过guò一yī句jù话huà,运yùn动dòng是shì对duì自zì己jǐ最zuì好hǎo的de投tóu资zī。从cóng基jī础chǔ的de运yùn动dòng开kāi始shǐ,一yī次cì次cì突tū破pò自zì己jǐ。哪nǎ怕pà刚gāng开kāi始shǐ有yǒu点diǎn困kùn难nán,但dàn只zhǐ要yào坚jiān持chí下xià去qù,就jiù会huì让ràng自zì己jǐ的de生shēng活huó状zhuàng态tài越yuè来lái越yuè积jī极jí。

Từ mới

  • 体魄(tǐ pò) – Thể chất
  • 强健 (qiáng jiàn)- Khỏe mạnh
  • 投资 (tóu zi) – Đầu tư
  • 突破 (tū pò) – Đột phá
  • 神采奕奕 (shén căi yì yì) – Rạng rỡ, tinh thần phấn

Dịch nghĩa

Những người thích tập thể dục thường có bộ não tràn đầy năng lượng hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn và toàn bộ con người sẽ toát ra vẻ tràn trề sức sống.

Từng nghe qua một câu nói rằng tập thể dục là khoản đầu tư tốt nhất cho bản thân. Bắt đầu với các bài tập cơ bản và từng bước vượt qua chính mình. Dù ban đầu có hơi khó khăn nhưng chỉ cần bạn kiên trì thì cuộc sống của bạn sẽ ngày càng tích cực hơn.